ร่างกายมนุษย์เราต้องการ ได้รับแสง UV ในปริมาณที่เพียงพอ หากว่าน้อยเกินไป การรับวิตามินดีก็จะไม่เพียงพอต่อการนำไปใช้ในการเสริมสร้างกระดูก และ ฟัน ในทางกลับกัน การได้รับแสง UV ในปริมาณที่มากเกินไปก็ส่งให้เกินความเสี่ยงต่อมะเร็งผิวหนัง

ทำไมต้องทาครีมกันแดด

ทำไมต้องทาครีมกันแดด

ร่างกายมนุษย์เราต้องการ ได้รับแสง UV ในปริมาณที่เพียงพอ หากว่าน้อยเกินไป การรับวิตามินดีก็จะไม่เพียงพอต่อการนำไปใช้ในการเสริมสร้างกระดูก และ ฟัน ในทางกลับกัน การได้รับแสง UV ในปริมาณที่มากเกินไปก็ส่งให้เกินความเสี่ยงต่อมะเร็งผิวหนัง

Mar 08, 2017

เขียนโดย
/ มีผู้อ่าน 391

ทำไมต้องทาครีมกันแดด

ร่างกายมนุษย์เราต้องการ ได้รับแสง UV ในปริมาณที่เพียงพอ หากว่าน้อยเกินไป การรับวิตามินดีก็จะไม่เพียงพอต่อการนำไปใช้ในการเสริมสร้างกระดูก และ ฟัน ในทางกลับกัน การได้รับแสง UV ในปริมาณที่มากเกินไปก็ส่งให้เกินความเสี่ยงต่อมะเร็งผิวหนัง

ประเทศไทยบ้านเรานั้นผู้ป่วยจากการได้รับแสง UV ไม่พอนั้นเรียกว่าแทบจะไม่เคยได้ยินกันเลยเพราะเราอยู่ในตำแหน่งเส้นศูนย์สูตรของโลกกันเลยทีเดียว ผิวของคนไทยส่วนใหญ่ธรรมชาติออกแบบมาให้คล้ำนิดๆ เพื่อลดความเสี่ยงจากมะเร็งผิวหนัง หากแต่ว่าปริมาณแสง UV ที่เข้มข้นขึ้นเรื่อยๆ ทำให้ความเสี่ยงมะเร็งผิวหนังสูงยิ่งขึ้น ครีมกันแดดจึงเป็นทางเลือกที่ดีทั้งสำหรับผู้ที่ต้องการป้องกันมะเร็งผิวหนัง และ ผู้ที่ต้องการรักษาผิวไม่ให้คล้ำจนเกินไป

 


เหตุผลที่เราควรใช้ครีมกันแดด

สำหรับบ้านเรานั้น ผู้เขียนรวบรวมจากเวปไซด์หลายๆแหล่ง ได้ความเห็นตรงกันดังนี้

  • ปรับผิวให้ขาวขึ้น สำหรับสาวๆ หรือ หนุ่มๆที่นิยมผิวขาว

  • ป้องกันปัญหาผิว ลดผิวคล้าเสียสะสม

  • ป้องกันผิวไหม้แสบแดง, บางครั้งการออกแดดก็เป็นกิจกรรมที่เลี่ยงไม่ได้ เช่นหากเราลงวิ่งแข่งมาราธอน หรือ เล่นกอล์ฟ

  • บำรุงผิวจบในขั้นตอนเดียว เดี๋ยวนี้บริษัทผลิตเครื่องสำอางค์หลายแห่งเข้าใจความเร่งรีบของเราๆ ครีมบางชนิดมีคุณประโยชน์มากกว่าหนึ่ง ทำให้สะดวกและร่นเวลาการดูแล

ในปัจจุบัน การใช้ครีมกันแดดไม่ได้เป็นเพียงการป้องกันผิวจากรังสี UV เท่านั้น ยังมีคุณสมบัติบำรุงผิวควบคู่ไปด้วย เรียกว่าทาครั้งเดียวได้ประโยชน์ครบถ้วนในขั้นตอนเดียว เห็นประโยชน์อย่างนี้แล้ว อย่าลืมให้เวลากับตัวเองสังเกตุผิวพรรณของเราและดูแลควบคู่กันไปเพื่อสุขภาพที่ดีของเราเอง

เรียบเรียงข้อมูลโดย Healthynine